در این فیلم از آموزش یوگا، 5 تمرین جهت انجام حرکت خم شدن در حالت نشسته انجام می شود.
ادامه مطلب + لینک دانلود
فیلم ها و مطالب مشابه :
5 تمرین خم شدن در یوگا در حالت نشسته
34
آموزش یوگا
