آموزش بهترین تکنیک ها در سبک شنای آزاد – جلسه سوم
41
آموزش شنا
نمایش مطالب دسته بندی : آموزش شنا
آموزش تکنیک های نهایی در یادگیری شنای پروانه – جلسه پنجم
81
آموزش شنا
آموزش گام به گام نفس گیری در شنای پروانه – جلسه چهارم
82
آموزش شنا
راهنمای حرکت بازو و دست ها در شنای پروانه – جلسه سوم
84
آموزش شنا
آموزش تکنیک هایی برای خسته نشدن شناگر در شنای پروانه – جلسه دوم
71
آموزش شنا
آموزش یادگیری شنای پروانه – جلسه اول
154
آموزش شنا
