در این فیلم از آموزش جودو، 12 تمرین مختلف جودو که باید همه ورزشکاران روی آنها کار کنند آموزش داده می شود.
ادامه مطلب + لینک دانلود
12 تمرین متنوع جودو که باید حتما روی آنها کار کنید
411
آموزش جودو
خیلی خوب