5 تمرین بسکتبال مربوط به بازیکن پست سنتر

در این فیلم 5 تمرین، مخصوص بازیکنان سنتر بسکتبال آموزش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

با انجام صحیح این حرکات می توانید توپ ها را به خوبی دریافت کنید و با انجام دریبل و چرخش های صحیح، بازیکن روبرویتان را از پیش رو بردارید و با انجام شوتی بی نقص امتیاز را نصیب تیمتان کنید.

محتوای ارائه شده در این فیلم

حرکات متنوع بازیکن سنتر در زیر سبد بسکتبال مانند:

دریافت توپ – دریبل – چرخش ها – شوت زدن – فرم اجرا – حرکات ترکیبی و ..

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *