آموزش یوگا برای درمان افسردگی

در این فیلم آموزش یوگا، حرکات مخصوص برای درمان افسردگی و کاهش اضطراب انجام می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

با انجام این حرکات، شاهد کاهش علائم افسردگی و احساس آرامش و شادابی خواهید کرد.

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پوشاک آقایان پوشاک بانوان