پخش‌کنندهٔ ویدیو در حال بارگیری است.
This is a modal window.
رسانه قابل بارگیری نیست. ممکن است مشکلی در شبکه یا سرور رخ داده باشد یا قالب رسانه در دستگاه شما پشتیبانی نشود.
در این فیلم آموزش یوگا، حرکات مخصوص برای درمان افسردگی و کاهش اضطراب انجام می شود.
ادامه مطلب + لینک دانلود
با انجام این حرکات، شاهد کاهش علائم افسردگی و احساس آرامش و شادابی خواهید کرد.
نمایش ندادن ادامه مطلب
