خانه » آموزشی » آموزش زمان بندی پاس دادن در والیبال + تمرین برای دست ها – قسمت 2-5

آموزش زمان بندی پاس دادن در والیبال + تمرین برای دست ها – قسمت 2-5
15 ۱۳۹۹-۰۴-۱۱ آموزشی, والیبال, ورزشی 0
آموزش زمان بندی پاس دادن در والیبال + تمرین برای دست ها - قسمت 2-5

در این فیلم چگونگی زمان بندی و افزایش مهارت دست ها برای انجام پاس دادن در والیبال آموزش داده می شود

محتوای فیلم
  • آموزش 3 تمرین اختصای برای پاس دادن در والیبال
  • تمرین پاس کوتاه متوالی
  • تمرین پاس بلند
  • تمرین ترکیبی پاس کوتاه و بلند
آرشیو فیلم های آموزش والیبال
اطلاعات فایل

حجم فایل : 12 مگابایت

فرمت فایل : MP4

مدت زمان : 4 دقیقه

کیفیت فایل : 360p

لینک دانلود

دانلود فیلم با لینک مستقیم

مطالب مرتبط
تمرین بال هندلینگ مخصوص امتیازآوری پست گارد بسکتبال
آموزش حرکت غیرقابل مهار بسکتبال با دریبل و جابجایی کومبو
تمرین دریبل از بین پاها در بسکتبال کودکان
تمرین شوت زدن مخصوص پست گارد در بسکتبال
ایده خلاقانه برای کاشت گل حسن یوسف به صورت آویز

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *