در این فیلم آموزش والیبال ، چگونگی زمان بندی و افزایش مهارت دست ها برای انجام پاس دادن در والیبال آموزش داده می شود.
محتوای فیلم
- آموزش 3 تمرین اختصای برای پاس دادن در والیبال
- تمرین پاس کوتاه متوالی
- تمرین پاس بلند
- تمرین ترکیبی پاس کوتاه و بلند
در این فیلم آموزش والیبال ، چگونگی زمان بندی و افزایش مهارت دست ها برای انجام پاس دادن در والیبال آموزش داده می شود.
