فیلم کلاس آموزش یوگا برای کودکان – 30 دقیقه

در این فیلم از آموزش یوگا، یک جلسه از کلاس آموزش یوگا مخصوص کودکان را مشاهده خواهید کرد.

محتوای فیلم
  • تمرینات ریلکسیشن یوگا مخصوص کودکان
  • حرکات کششی یوگا برای تقویت عضلات کودک (عضلات دست، پا، شکم و کمر)
  • تمرین های تنفسی یوگا برای بهبود تنفس کودکان
  • انجام حرکات یوگا برای افزایش تمرکز کودک
  • و …

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پوشاک آقایان پوشاک بانوان