تمرین های باز کردن پاها در یوگا از سطح متوسط تا پیشرفته

Hip Opening Yoga Intermediate to Advanced Level

در این فیلم از آموزش یوگا، تمرین های مخصوص باز کردن پاها و تقویت عضلات پا و باسن از سطح متوسط تا پیشرفته نمایش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پوشاک آقایان پوشاک بانوان