آموزش کامل چرخش بازیکنان والیبال در 5 دقیقه

در این فیلم آموزش والیبال ، نحوه ی صحیح چرخش بازیکنان در زمین والیبال را یاد خواهید گرفت.

مکان صحیح ایستادن و چرخش پست های پاسور ، دفاع وسط ، پشت خط زن، دریافت کننده قدرتی و لیبرو در زمین والیبال آموزش داده شده است.

محتوای ارائه شدن در این فیلم
  • نمایش نحوه ی ایستادن بازیکنان در زمین والیبال به صورت تصویری
  • مشخص کردن نحوه ی حرکت بازیکنان
  • آموزش به صورت قدم به قدم در 6 مرحله
  • آموزش به صورت تصویری با توضحات کامل
  • مدل های مختلف چرخش بازیکنان در زمین والیبال

 

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *