آموزش کامل چرخش بازیکنان والیبال در 5 دقیقه

در این فیلم از آموزش والیبال، نحوه ی صحیح چرخش بازیکنان در زمین والیبال را یاد خواهید گرفت.

ادامه مطلب + لینک دانلود

مکان صحیح ایستادن و چرخش پست های پاسور ، دفاع وسط ، پشت خط زن، دریافت کننده قدرتی و لیبرو در زمین والیبال آموزش داده شده است.

محتوای ارائه شدن در این فیلم
  • نمایش نحوه ی ایستادن بازیکنان در زمین والیبال به صورت تصویری
  • مشخص کردن نحوه ی حرکت بازیکنان
  • آموزش به صورت قدم به قدم در 6 مرحله
  • آموزش به صورت تصویری با توضحات کامل
  • مدل های مختلف چرخش بازیکنان در زمین والیبال
  • و …

نمایش ندادن ادامه مطلب

دیدگاه ها 1 دیدگاه
  1. cialis
    در تاریخ 1401\/10\/23 :

    مختصر، مفید و کامل

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پوشاک آقایان پوشاک بانوان