آموزش آبشار زدن در والیبال

در این فیلم چگونگی آبشار زدن در والیبال آموزش داده می شود

محتوای فیلم
  • طرز صحیح قرار گیری دست ها در هنگام آبشار زدن
  • آموزش تئوری اصول صحیح آبشار زدن در والیبال
  • 5 تمرین آبشار زدن به همراه آموزش انجام هر کدام از آنها
آرشیو فیلم های آموزش والیبال

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *