خانه » ورزشی » آموزش ورزش وزنه برداری » تکنیک اجرای حرکت یک ضرب در وزنه برداری – قسمت اول

تکنیک اجرای حرکت یک ضرب در وزنه برداری – قسمت اول

در این فیلم از آموزش ورزش وزنه برداری، قسمت اول تکنیک های مربوط به اجرای صحیح حرکت یک ضرب در وزنه برداری آموزش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *