تمرین های شمشیربازی با استفاده از نردبان در این فیلم از آموزش شمشیربازی، تمرینات مخصوص با استفاده از وسیله ای به نام نردبان انجام شده است. ادامه مطلب + لینک دانلود لینک دانلود دانلود با لینک مستقیم نمایش ندادن ادامه مطلب آموزش قوانین شمشیربازی + توضیحاتتمرینات هماهنگی دست ها و چشم ها در شمشیربازیآموزش اسلحه فلوره توسط قهرمان شمشیربازی جهانتکنیک های حمله کردن با اسلحه سابر در شمشیربازیتمرینات شمشیربازی با اسلحه سابرتمرینات شمشیربازی فلوره در خانهآموزش زمان بندی درست در شمشیربازیتکنیک های مبتدی شمشیربازی برای تمرین در خانه 93 آموزش رشته شمشیربازی