تمرین های شمشیربازی با استفاده از نردبان 143 آموزش رشته شمشیربازی در این فیلم از آموزش شمشیربازی، تمرینات مخصوص با استفاده از وسیله ای به نام نردبان انجام شده است. ادامه مطلب + لینک دانلود لینک دانلود دانلود با لینک مستقیم نمایش ندادن ادامه مطلب آموزش زمان بندی درست در شمشیربازیتمرینات شمشیربازی فلوره در خانهتکنیک های حمله کردن با اسلحه سابر در شمشیربازیآموزش اسلحه فلوره توسط قهرمان شمشیربازی جهانتکنیک های مبتدی شمشیربازی برای تمرین در خانهتمرینات شمشیربازی با اسلحه سابرتمرینات هماهنگی دست ها و چشم ها در شمشیربازیآموزش 3 تکنیک حرکات پا، پرش و لانگ در شمشیربازی