خانه » ورزشی » آموزش یوگا » تمرین شکم یوگا مخصوص بانوان

تمرین شکم یوگا مخصوص بانوان

در این فیلم از آموزش یوگا، که بسیار کوتاه نیز می باشد، تمرینی مخصوص شکم برای بانوان آموزش داده شده است.

ادامه مطلب + لینک دانلود

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *