تمرینات بسکتبال انفرادی برای افزایش مهارت شوت زدن

در این فیلم چگونگی تمرین کردن با خودتان را آموزش خواهید دید. با انجام این تمرینات به صورت انفرادی و بدون حضور فرد دیگری می توانید به راحتی مهارت شوت زنی خود را افزایش دهید.

محتوای فیلم
  • 5 تمرین انفرادی خوب و کاربردی برای بسکتبالیست ها
  • تمرین پرتاب سه امتیازی به همراه تمرینات ترکیبی
  • استفاده از بال هندلینگ ، حرکات چرخشی و ریباند
  • تمرین پرتاب منطقه ای به همراه حرکات ترکیبی
  • تمرین شوت زدن در دو منطقه کورنر زمین بسکتبال

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

فروش ویژه محصولات بسکتبال

" این پیشنهاد فقط 1 مرتبه به شما نشان داده می شود "

ثبت نام در قرعه کشی هدیه نقدی 100/000 تومانی خرید از دیجی کالا (کلیک کنید)


توپ مخصوص بسکتبال کفش مخصوص بسکتبال جامدادی طرح بسکتبال تور و حلقه های بسکتبال
پیکسل های طرح بسکتبال ساعت های طرح بسکتبال ماگ های طرح بسکتبال اسباب بازی های بسکتبالی