در این فیلم از آموزش شمشیربازی، تمرین هایی جهت افزایش مهارت کنترل فاصله با حریف نشان داده شده است.
ادامه مطلب + لینک دانلود
این تمرینات را می توانید به تنهایی در خانه انجام دهید.
نمایش ندادن ادامه مطلب
