درمان طبیعی ریزش مو + راهکار افزایش رشد موها

درمان طبیعی ریزش مو + راهکار افزایش رشد موها

آموزش روش های طبیعی درمان ریزش مو و افزایش رشد آنها مخصوص مردان و زنان

در این فیلم از آموزش نگهداری از موی سر، به یکی از شایع ترین مشکلات که هم مردان و هم زنان از آن رنج می برند، پرداخته شده است. بیش از 25 درصد مردان و 45 درصد زنان زیر 21 سال با مشکل ریزش مو مواجه هستند و در سنین بالاتر این درصد بیشتر هم می شود. در این فیلم دلایل عمده ی مشکلات مربوط به ریزش و کم پشتی موها و همچنین چگونگی ترمیم و درمان آنها صحبت شده است.

محتوای ارائه شده در این فیلم آموزش نگهداری از موی سر
  • درمان مشکل ریزش و کم پشتی موی سر
  • دلایل مختلف ریزش مو
  • اشتباهاتی که روزانه انجام می دهیم و برای موهایمان مضر هستند
  • تاثیر منفی گرما بر موهای سر
  • ضررهای حمام با آب گرم
  • مشکل استفاده از سشوار و صاف کردن موها
  • راهنمای انتخاب بهترین شامپو برای جلوگیری از ریزش مو
  • تاثیر سدیم سولفات بر موها
  • شستن مو قبل از خواب
  • علت شکسته شدن موهای سر
  • تاثیر بستن موها در رشد و ریزش آن
  • اثرهای استرس بر ریزش مو و کنترل استرس های روزانه
  • اثر کم خونی بر موهای سر
  • بهبود گردش خون در پوست سر با استفاده از ماساژ
  • انتخاب روغن مناسب برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت آنها
  • انتخاب روغن های خردل، نارگیل یا بادام برای ماساژ
  • چگونگی انجام ماساژ سر و زمان انجام آن
  • تاثیر مشکلات تیروئید و هورمونی بر ریزش و کم پشتی موها
  • اثر هورمون دی هیدروتستوسترون DHT در ریزش موی مردان
  • پیشنهاد دانه ی شنبلیله، گوجه فرنگی ، بادام، هویج و قارچ برای تقویت موهای سر
  • علت لاغر شدن موها از ریشه
  • تامین پروتئین مورد نیاز موها با عدس، ماهی، مرغ، پنیر و …
  • تاثیر مفید بادام زمینی، گردو، دانه کتان بر موهای سر برای تامین چربی مورد نیازشان
  • تاثیر آهن و ویتامین c بر جلوگیری از ریزش مو
  • بهترین منابع غذایی ویتامین c برای موها : انگور، لیمو، نارنج، فلفل دلمه ای و …

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *