آموزش تکنیک جابه جایی در جودو با 3 حرکت 30 آموزش جودو در این فیلم از آموزش جودو، چگونگی اجرای تکنیک جا به جایی با 3 حرکت کوتاه نشان داده شده است. ادامه مطلب + لینک دانلود لینک دانلود دانلود با لینک مستقیم نمایش ندادن ادامه مطلب فیلم ها و مطالب مشابه :12 تمرین متنوع جودو که باید حتما روی آنها کار کنیدآموزش اجرای صحیح تکنیک اوچی کومی در جودوآموزش تمرینات افزایش چابکی در جودوآموزش تمرین جودو با یک صندلیتمرینات کارآمد و موثر برای پیشرفت در جودو