3 تمرین برای افزایش مهارت کسب امتیاز در بسکتبال

در این فیلم با سه تمرین آشنا خواهید شد که میانگین امتیازآوری شما را در مسابقات بسکتبال افزایش خواهد داد.

ادامه مطلب + لینک دانلود

می توانید با تمرین مداوم این حرکات و مهارت پیدا کردن در انجام آنها، توجه مربیتان را به خود جلب کنید و جزء بازیکنان اصلی مسابقات انتخاب شوید.

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • استیل صحیح برای انجام
  • تمرین به صورت گام به گام تمرین عالی برای انجام سه گام
  • حرکات گول زدن در بسکتبال
  • تمرین با حریف فرضی
  • چرخش صحیح در زمین حریف
  • شوت منطقه ای – جامپ شات
  • حرکات ترکیبی به همراه گول زدن

نمایش ندادن ادامه مطلب

پوشاک آقایان پوشاک بانوان
https://mihanstore.net/pic/bpumak-1.gif
https://mihanstore.net/pic/1628b.gif
https://mihanstore.net/pic/1142.2.gif

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

انواع کفش ورزشی