تمرین دریبل از بین پاها در بسکتبال کودکان

در این فیلم ، 4 نوع تمرین خیلی خوب برای افزایش مهارت دریبل زدن از بین پاها توسط کودکان نمایش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

درست است که این تمرین ها توسط کودکان انجام می شود ولی تمامی بسکتبالیست ها و مخصوصا افراد مبتدی می توانند از آنها به خوبی استفاده کنند.

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • دریبل از بین پاها همراه با تغییر جهت و گول زدن
  • دریبل با حمله سریع برای کسب امتیاز
  • دریبل بین پاها همراه با کراس اور و پایان با حرکت سه گام
  • دریبل بین پا و ترکیب با دریبل از پشت سر

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کتاب دست دوم فیزیک گاج با ارسال رایگان