آموزش نفس کشیدن در هنگام شنا کردن – جلسه دوم

در این فیلم از آموزش ورزش شنا، جلسه دوم با موضوع چگونگی نفس کشیدن در هنگام شنا کردن آموزش داده شده است.

ادامه مطلب + لینک دانلود با کیفیت بالا

این مجموعه آموزشی شامل 4 جلسه می باشد، که میتوانید قسمت های دیگر را از پایین همین صفحه دانلود کنید.

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.