آموزش تکنیک بالانس در ژیمناستیک


در این فیلم از آموزش ژیمناستیک، چگونگی انجام دادن بالانس و نکات مربوط به این حرکت آموزش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *