نکاتی مخصوص اجرای بک هند در بدمینتون

در این پست از آموزش بدمینتون، نکات و تمرینات خوبی برای اجرای صحیح بک هند و پیشرفت در این تکنیک بدمینتون آموزش داده می شود.

“برای بارگیری سریع تر در پخش آنلاین، از کیفیت پایین تر فیلم استفاده شده است. برای دانلود این ویدئو با کیفیت اصلی به ادامه مطلب مراجعه نمایید”

نمایش ادامه مطلب + لینک دانلود

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • تکنیک اجرای بک هند در بدمینتون
  • زاویه و شکل قرار گرفتن آرنج و دست
  • تمرین ضربه بک هند در حالت نشسته روی صندلی
  • اجرای تکنیک به همراه توضیحات روی هر قسمت
  • دراپ شات drop shot
  • ضربه درایو drive
  • نحوه ی صحیح قرار گیری انگشت شست به دور راکت
  • و …

نمایش ندادن ادامه مطلب

دیدگاه ها 1 دیدگاه
  1. بهنام
    در تاریخ 1400\/11\/14 :

    ❤️ خیلی به بک هند کمک میکند ❤️

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.