آموزش نحوه صحیح ارتباط بدن با میز پینگ پنگ

آموزش نحوه صحیح ارتباط بدن با میز پینگ پنگ

در این فیلم از آموزش تنیس روی میز، چگونگی ارتباط صحیح بدن با میز پینگ پنگ و نکات مهم درباره ی آن آموزش داده می شود.

محتوای ارائه شده در این فیلم

محل قرار گیری صحیح بازیکنان راست دست و چپ دست

زاویه ی ایستادن به صورت قطری برای بازی به سمت بک هند حریف

بازی با گوشه های بک هند و فور هند حریف (تعویض گوشه های زمین)

نحوه ی جلو بردن راکت در هنگام ضربه زدن به توپ (زمان بندی صحیح)

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *