آموزش نحوه صحیح ارتباط بدن با میز پینگ پنگ

در این فیلم از آموزش تنیس روی میز، چگونگی ارتباط صحیح بدن با میز پینگ پنگ و نکات مهم درباره ی آن آموزش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود با کیفیت بالا

محتوای ارائه شده در این فیلم

محل قرار گیری صحیح بازیکنان راست دست و چپ دست

زاویه ی ایستادن به صورت قطری برای بازی به سمت بک هند حریف

بازی با گوشه های بک هند و فور هند حریف (تعویض گوشه های زمین)

نحوه ی جلو بردن راکت در هنگام ضربه زدن به توپ (زمان بندی صحیح)

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.