آموزش طرز صحیح وضعیت بدن در پرتاب دارت

در این پست از آموزش دارت، اصول صحیح وضعیت بدن در هنگام ایستادن برای پرتاب دارت آموزش داده می شود.

ادامه مطلب + لینک دانلود با کیفیت بالا

طرز ضحیح ایستادن مهمترین بخش آموزش اصولی دارت می باشد که می توانید در قسمت اول این مجموعه مشاهده کنید.

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • وضعیت صحیح قرارگیری پای راست و چپ هنگام پرتاب
  • کنترل وزن بدن و زاویه زانوها
  • کنترل استرس و آرام بودن در هنگام اجرا
  • و …

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.