در این فیلم از آموزش ژیمناستیک، آموزش اجرای تکنیک سیرکل یا همانی دایره را برای شما آماده کرده ایم.
ادامه مطلب + لینک دانلود
انجام حرکت دایره، بر روی تشکل مخصوص یا همان قارچ ژیمناستیک انجام می شود.
نمایش ندادن ادامه مطلب
ژیمناستیک ?