ورزشی

پنهان کردن منو

تک مگابایت » ورزشی » صفحه 3

آموزش تمرینات افزایش چابکی در جودو

351 آموزش جودو

آموزش تمرینات افزایش چابکی در جودو

آموزش شروع حرکات موبیلیتی روزانه مخصوص بدنسازی در 5 دقیقه (افزایش انعطاف مفاصل)

262 آموزش بدنسازی

آموزش شروع حرکات موبیلیتی روزانه در 5 دقیقه (افزایش انعطاف مفاصل)

یک جلسه کامل از تمرینات ورزش وزنه برداری المپیک

250 آموزش ورزش وزنه برداری

یک جلسه کامل از تمرینات ورزش وزنه برداری المپیک

تکنیک های حرفه ای جهت بهبود زمان ضربات سویینگ در گلف

86 آموزش گلف

تکنیک های حرفه ای جهت بهبود زمان ضربات سویینگ در گلف

چگونه با 7 دقیقه طناب زدن وزن خود را کاهش دهیم

46 آموزش کاهش وزن

چگونه با 7 دقیقه طناب زدن وزن خود را کاهش دهیم

آموزش بهترین تکنیک ها در سبک شنای آزاد – جلسه سوم

115 آموزش شنا

آموزش بهترین تکنیک ها در سبک شنای آزاد - جلسه سوم

3 از 50
« قبلی
1
2
3
4
5
…
50
بعدی »

جاوا اسکریپت در مرورگر شما پشتیبانی نشده و سایت به درستی نمایش داده نمی شود . لطفا مرورگر خود را تغییر دهید یا بروز رسانی کنید .