کودکان این فیلم را 100٪ دوست خواهند داشت چون تنوع تمرینات زیادی دارد و حوصله شان سر نخواهد رفت.

تمرین های بسکتبال آموزش داده شده در این فیلم به اندازه کافی برای کودکان سخت هستند که آنها را به چالش بکشد. پس بیشتر از این، تمرینات را پیچیده نکنید و با انجام همین تمرین های ساده آنها را تشویق کنید.

تشویق کودکان و نوجوانان سبب می شود تا مدت زمان بیشتری را تمرین کنند که همین تمرین مداوم عامل بسیار مهمی برای پیشرفت هرچه بیشترشان خواهد بود.

توصیه می شود تمرینات زیر را حداقل سه بار در هفته با کودکان 8 تا 13 سال تمرین کنید.

نمایش ندادن ادامه مطلب