در این فیلم آموزش یوگا، حرکات مخصوص برای درمان افسردگی و کاهش اضطراب انجام می شود.
ادامه مطلب + لینک دانلود
با انجام این حرکات، شاهد کاهش علائم افسردگی و احساس آرامش و شادابی خواهید کرد.
نمایش ندادن ادامه مطلب
