آموزش اجرای حرکت CIRCLE یا دایره بر روی تشک قارچ ژیمناستیک

در این فیلم از آموزش ژیمناستیک، آموزش اجرای تکنیک سیرکل یا همانی دایره را برای شما آماده کرده ایم.

ادامه مطلب + لینک دانلود

انجام حرکت دایره، بر روی تشکل مخصوص یا همان قارچ ژیمناستیک انجام می شود.

نمایش ندادن ادامه مطلب

دیدگاه ها 1 دیدگاه
  1. ناشناس
    در تاریخ 1402\/01\/25 :

    ژیمناستیک ?

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *