3 تمرین مناسب برای کودکان در تمامی سبک های هنرهای رزمی
در این پست از آموزش تکواندو، چگونگی تمرین کردن با کودکان در خانه آموزش داده می شود. شما هم می توانید تنها با تهیه یک پدضربه گیر مانند آنچه در فیلم نمایش داده می شود با کودکان خود تمرین کنید و آمادگی آنها را افزایش دهید.
ادامه مطلب + لینک دانلود
این تمرینات را می توانید برای تمامی هنرهای رزمی به کار ببرید.پس فرقی نمی کند کودک شما در رشته تکواندو، کاراته، وشوو، کیک بوکسینگ و یا هر رشته دیگری باشد، در هر حال می توانید از این آموزش استفاده کنید.
