تمرین های شمشیربازی با استفاده از نردبان در این فیلم از آموزش شمشیربازی، تمرینات مخصوص با استفاده از وسیله ای به نام نردبان انجام شده است. ادامه مطلب + لینک دانلود لینک دانلود دانلود با لینک مستقیم نمایش ندادن ادامه مطلب آموزش قوانین شمشیربازی + توضیحاتآموزش زمان بندی درست در شمشیربازیتکنیک های حمله کردن با اسلحه سابر در شمشیربازیتمرینات شمشیربازی با اسلحه سابرتمرین کنترل فاصله در شمشیربازیتمرینات شمشیربازی فلوره در خانهآموزش 3 تکنیک حرکات پا، پرش و لانگ در شمشیربازیآموزش اسلحه فلوره توسط قهرمان شمشیربازی جهانتکنیک های مبتدی شمشیربازی برای تمرین در خانهتمرینات هماهنگی دست ها و چشم ها در شمشیربازی 91 آموزش رشته شمشیربازی