آموزش نحوه صحیح گرفتن دارت در دست

در این پست از آموزش دارت، یکی از اصول اصلی این رشته ورزشی یعنی نحوه ی صحیح گرفتن دارت در دست ها را آموزش خواهید دید.

ادامه مطلب + لینک دانلود

محتوای ارائه شده در این فیلم
  • وضعیت صحیح قرارگرفتن انگشتان دست به دور دارت
  • میزان فشار مناسب و خیلی محکم نگرفتن آن
  • عادت کردن به نحوه ی صحیح اجرا بعد از مدتی تمرین کردن
  • اهمیت انگشت شست و بازو در هنگام پرتاب
  • استرس نداشتن برای انجام بهتر پرتاب
  • و …

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *