آموزش حرکت وارو یا بک فیلیپ در ژیمناستیک توسط ورزشکار المپیک

در این فیلم از آموزش ژیمناستیک، به صورت کامل به چگونگی انجام حرکت وارو یا بک فیلیپ پرداخته شده است.

ادامه مطلب + لینک دانلود

انجام این حرکت پشتک، توسط ورزشکار المپیکی آموزش داده می شود.

نمایش ندادن ادامه مطلب

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *